港话通

「港话通」聊天机械人结合了香港独特的「两文三语」特色，精通广东话、普通话和英语，并对接全港最大的本地知识库和政府公开数据，为市民提供安全、可靠、便利的资讯服务。无论是在清晨查询当日天气、上班前掌握巴士到站时间、午饭时寻找特色餐厅，或者了解政府服务、获取最新社区资讯等，「港话通」都能提供即时和「贴地」的回应，是一个走进香港日常生活的智能「好帮手」。

本课程介绍虚拟实境（VR）和扩增实境（AR）的基本概念、实际应用和使用注意事项等。透过此课程，老友记能够轻松认识虚拟实境（VR）和扩增实境（AR），从中感受科技进步为生活带来的便利与乐趣，并提升数码素养。

本课程将简介如何使用手机应用程式及网上资源照顾自己的精神健康。内容包括使用自助评估工具了解情绪状态；当有需要时，透过网上辅导与人倾诉。课程亦会分享如何透过应用程式辅助进行静观、伸展等练习，以舒缓压力、平静身心。最后介绍心理健康文章与社区服务资讯，协助您进一步探索相关知识，在生活中学会为自己「补心」。

上一篇文章我们分享了如何透过安老按揭计划，将物业转化为退休后的稳定收入，自制长粮入住香港房屋协会（房协）辖下的长者房屋项目。今次，我们将介绍另一项灵活的财务工具——保单逆按计划（保单逆按），助你将持有的人寿保单「活化」，释放其价值，以充裕的资金享受自主无忧的退休生活。

理想退休生活应是怎样？不少退休人士期待一个自主及无忧的生活，有人期望依靠退休金和个人积蓄安享晚年，也有人选择投资年金、股票、基金或房地产等来增加收入，令自己能过有品质的晚年生活。然而，要乐享颐年，关键不单止在于财富多寡，而在于如何投资晚年生活。

随着香港人均寿命延长，退休生活规划愈显重要。许多长者都渴望拥有舒适、便捷、备受关怀的退休生活环境。香港房屋协会（房协）辖下的「长者安居乐」住屋计划及「隽悦」，是专为香港60岁或以上中等及较高收入人士而设的长者房屋项目，于同一建筑内整合长者友善的居住环境、一站式的专业照护配套及全方位的支援服务，以满足长者从独立到辅助生活，以及完全依赖照护生活的不同需求。